Atelier Yoga bébé :
Le yoga est une méthode globale de développement. Il comprend plusieurs branches qui contribuent à l’épanouissement de l’être humain.
Les séances proposées lors de l’atelier et peuvent se faire à différents moments de la journée pour:
- Calmer bébé
- Stimuler par le jeu
- Apaiser, soulager les maux de ventre
- Eveiller
- Favoriser le sommeil
- En cas de pleurs du soir
- A la suite du massage bien-être du bébé
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Yoga enfant :
Les séances proposées lors de l’atelier peuvent se faire à différents moments de la journée pour:
- Détendre un enfant, libérer ses émotions,
- Apaiser, soulager ses maux,
- Eveiller, favoriser sa coordination, sa motricité,
- Favoriser le sommeil,
- Créer un rituel autour de l’endormissement,
- Favoriser l’attention la concentration
Les ateliers yoga sont proposés pour les parents et leurs enfants. Il accompagnera l’enfant dans ses différents développements (physique, moteur, psychique, neuronal).
Groupes proposés par âge :
- Yoga Baby
- 0/4 mois
- 5/6 mois
- 7/9 mois
- Yoga Kid :
- 3/5 ans (maternelle)
- 6/12 ans et plus (primaire/collège)
Les postures seront refaites un minimum de fois afin que l’enfant puisse les intégrer et ne pas être dans la sur-stimulation.
Un cycle de 3 semaines reste idéal pour que l’enfant puisse intégrer et s’approprier les postures.
